Kvízek és tények
Alkohol-kisokos: amit jó tudni róla, mielőtt a pohár fenekére néznél
A magyar fogyasztás éves szinten körülbelül 9,5 liter alkohol fejenként, ami naponta körülbelül 25 grammnak felel meg.
Alkohollal a gátlások ellen?
Mindennapjaink része a társas megfelelés, ami sokunknak nyíltan vagy burkoltan szorongást okozhat, hiszen az emberek nem szeretnek kellemetlen helyzetbe kerülni.
Mutasd meg, hogy milyen a másnap máshogy!
Másnaposnak lenni nem menő. Emlékezz, és másnap is fókuszálj az élményekre. Mutasd meg, hogy neked milyen az aktív másnap.
Fesztiválozz okosan! kvíz
Teszteld tudásod, nyerj fesztiváljegyeket és bulizz tudatosan idén nyáron, hogy emlékezz az élményekre és a másnap máshogy érjen.
Mindful drinking / tudatos alkoholfogyasztás
Mi köze az alkoholfogyasztásnak a tudatossághoz, az önismerethez? Sokkal több, mint gondolnánk.
Így fesztiválozz okosan, hogy a másnap tényleg más legyen
Nyár, fesztiválszezon, bulik. Hogyan „alkoholizálj”, hogy egész este jól érezd magad? Pár tanács a fesztiválozóknak.